- Tennis
Tennisakademie
Unsere Tennisakademie am KHTC
Tennisakademie PMTR & SIT
PMTR / SIT-Philosophie
Unsere Tennisschule/Tennisakademie bietet vom Basisprogramm innerhalb der Stufe „Schumann Innovation Tennis" (SIT) bis zum PMTR-Hochleistungstraining für jeden motivierten Spieler die Möglichkeit, sich weiterzuentwickeln.
SIT und PMTR verfolgen dabei eine innovative Trainingsmethodik, bei der nicht der Schlag allein im Vordergrund steht, sondern dem eigentlichen Schlag vorausgehende, elementare Erfolgsfaktoren:
- Wahrnehmung
- schnelle und gezielte Bewegung zum Ball
- Positionieren vor dem Schlag
- Stabilität des Körpers.
Tennis ist ein komplexer Sport. Dem trägt SIT und PMTR durch verschiedene Methoden Rechnung:
- sehr spielorientiertes Training
- unterschiedliche (Tennis-) Bälle und Ballgrößen
(abgestimmt auf das Alter und die Spielstärke) - variable Spielfeldgrößen und Netzhöhen
Bei uns werfen auch Erwachsene mit Medizinbällen oder spielen mal mit einem Baseballschläger.
Auch das Thema Athletiktraining ist ein wichter Bestandteil unserer Philosophie. Tennis ist ein Intervallsport mit intensiven, dynamischen Spitzen., wodurch eine Mischung as Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit gefragt sind. SIT und PMTR setzen auf tennisspezifisches Konditionstraining auf dem Platz.
Ihr habt Lust auf mehr bekommen oder noch ein paar Fragen?
Dann meldet euch bei uns per Mail (service@pmtr.de), per Telefon (0208-9697700) oder kommt einfach vorbei (Mintarder Straße 21, 45481 Mh).
Wir freuen uns auf euch!
Website: www.pmtr.de